A-----------------------------
ARASHI:tempête
ASHI:pied,jambe
ASHI-BARAI:fauchage des pieds
ASHI-GURUMA:enroulement sur la jambe
ASHI-WAZA:technique de pieds
ATEMI:coup frappé
B-----------------------------
BARAI:balayer
BASAMI:ciseau
D-----------------------------
DAN:niveau,grade
DE:sortir,avancé
DE-ASHI-BARAI:balayage du pied avancé
DO:voie,chemin
DOJO:lieu où l'on apprends la voie
DORI:prendre
E-----------------------------
ERI:revers
ERI-JIME:étranglement par le revers
ERI-SEOI-NAGE:projectiond'épaule par le revers
G-----------------------------
GAESHI:contre-attaque, renversement
GAKE:accrochage
GARAMI:maintenir,enroulé
GARI:fauchage
GATAME:contrôler
GEIKO:exercice,entraînement
GO:force
GOKYO:cinq groupe
GO-NO-SEN:contre d’une initiative
GOSHI ou KOSHI:hanche
GYAKU: contraire,à l’envers
GYAKU-JUJI-JIME:étranglement croisé,paumes vers le haut
H-----------------------------
HADAKA :nu
HADAKA-JIME :étranglementà main nue
HADJIME :commencer le combat
HANE :bondir
HANE-GOSHI :hanche sautée
HANE-GOSHI-MAKIKOMI :hanche sautée avec blocage de la saisie
HANE-MAKIKOMI :hanche sautée enroulée
HARA :ventre
HARA-GATAME :luxation contre le ventre
HARAI :balayer
HARAI-GOSHI :hanche balayée
HARAI-TSURIKOMI-ASHI :balayage du pied en pêchant
HIDARI :gauche
HIKOMI-GAESHI :renversement en tirant
HIZA :genou
HIZA-GATAME :contrôle par le genou
HIZA-GURUMA :roue autour du genou
HIJI :coude
HON :fondamental
HON-GESA-GATAME :contrôle fondamental par le travers
HYOSHI :rythme
I-----------------------------
IKOMI :technique d’amenée au sol
IPPON :point
IPPON-SEIO-NAGE :projection par dessus l ‘épaule
J-----------------------------JIGOTAI :posture défensive de base
JIME :strangulation
JU :souplesse
JUDOGI : vêtement d’entrainement (kimono)
JUJI :croix
JUJI-GATAME :contrôle en croix
JU-JUTSU(JIU-JUTSU ,JU-JITSU) :ancêtre du judo
JUNBI-UNDO :exercices d’assouplissement
JUTSU :technique
K-----------------------------
KAESHI :contre-attaque (renversement)
KAESHI-WAZA :technique de renversement
KAKE :exécution
KAMI :au-dessus
KAMI-SHIHO-GATAME :contrôle des quatres coins par dessus
KANI :langouste
KANI-BASAMI :pinces de langoustes
KANO JIGORO :fondateur du judo
KANSETSU :luxation, articulation
KATA :épaule, forme
KATA-ERI-SEOI-NAGE :projection d’épaule avec saisie du revers
KATA-GATAME :contrôle par l’épaule
KATA-GURUMA :roue autour des épaules
KATA-HA-JIME :étranglement en contrôlant un côté
KATA-JUJI-JIME :étranglement en croix, mains en opposition
KATAME :contrôle, maintien
KATAME-WAZA :technique de maintien
KATAME-JIME :étranglement avec la main
KEIGOGI :vêtement d’entraînement
KEN-KEN :appuyer un mouvement en insistant
KESA :revers, en travers
KESA-GATAME :contrôle par le travers
KI :force interne
KIME :décisif
KITO-RYU :ancienne école de ju-jutsu
KO :petit
KOHAI :débutant
KO-SOTO-GAKE :petit accrochage extérieur
KO-SOTO-GARI :petit fauchage extérieur
KO-STURI-GOSHI :petite projection de hanche en soulevant
KO-UCHI-BARAI :petit balayage intérieur
KO-UCHI-GAKE :petit crochetage intérieur
KO-UCHI-GARI :petit fauchage intérieur
KOMI :dedans, contre
KOSHI :hanche
KOSHI-GURUMA :roue autour des hanches
KUBI :cou
KUBI-NAGE :projection par le cou
KUCHIKI-DAOSHI :renversement par la saisie d’une jambe
KUMI-KATA :saisie du judogi
KUZURE :variante
KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME :variante du contrôle des quatre coins par-dessus
KUZURE-GESA -KATAME :variante du contrôle par le travers
KUZUSHI :déséquilibre
KYO :groupe, principe
KYU :classe, grade avant le dan
M-----------------------------
MAE :face
MAITTA :j’abandonne
MAKI :enrouler
MAKIKOMI :enroulement à l’intérieur
MAKURA-GESA-GATAME :contrôle en oreiller par le travers
MATA :intérieur de la cuisse
MIGI :droit
MOROTE :à deux mains
MOROTE-GARI :fauchage des jambes par les deux mains
MOROTE-JIME :étranglement avec deux mains
MOROTE-SEIO-NAGE :projection d’épaule avec deux mains
MUNE :poitrine
MUNE-GATAME :contrôle par la poitrine
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N-----------------------------
NAGE :projeter
NAGE-KOMI :voir uchikomi
NAGE-WAZA :technique de projection
NAMI-JUJI-JIME :étranglement croisé
NE :couché
NE-WAZA :technique au sol
O-----------------------------
O :grand
OBI :ceinture
O-GOSHI :grande projection de hanche
O-GURUMA :grande roue
OKURI :les deux
OKURI-ASHI-BARAI :balayage des deux jambes
OKURI-ERI-JIME :étranglement par les revers
OKURIKOMI-UCHI-MATA :fauchage à l’intérieur de la cuisse
OSAE :immobiliser
OSAE-KOMI :immobiliser contre soi
OSAE-KOMI-WAZA :technique d’immobilisation
O-SOTO-GARI :grand fauchage extérieur
O-SOTO-GURUMA :grande roue extérieure
O-SOTO-OTOSHI :grand renversement extérieur
OTOSHI :tomber
OTSUBUSHI :grand écrasement
O-TSURI-GOSHI :grande projection de hanche en soulevant
O-UCHI-GARI :grand fauchage intérieur
R-----------------------------
RANDORI :exercice libre
REI :salut
RENSHU :pratique
RENZOKU-WAZA :technique d’enchaînement
RITSUREI :salut debout
RYU :méthode, école
S-----------------------------
SABAKI :esquiver,tourner
SASAE :maintenir
SASAE-TSURIKOMI-ASHI :blocage du pied en pêchant
SEMPAI :éléve gradé
SEN :initiative
SENSEI :professeur
SEOI :dos
SEOI-NAGE :projection par dessus le dos
SEOI-OTOSHI :renversement par dessus l’épaule
SHIAI :compétition
SHIHAN :maître fondateur
SHIHO :quatre côtés ou quatre coins
SHIME :étrangler
SHIME-WAZA :technique détranglement
SHINTAI :évolution
SHISEI :posture
SHIZENTAI :posture naturelle
SHUMATSU-UNDO :exercices de retour au calme
SODE :manche
SODE-GURUMA :enroulement de la manche
SODE-GURUMA-JIME :étranglement par enroulement
SODE-TSURIKOMI-GOSHI :hanche pêchée en soulevant au coude
SOTAI-RENSHYU :entraînement souple
SOTO :extérieur
SOTO-MAKIKOMI :enroulement extérieur
SUKUI :mouvement en cuiller
SUKUI-NAGE :projection en cuiller
SUMI :coin, angle
SUMI-GAESHI :renversement dans l’angle
SUMI-OTOSHI :chute dans l’angle
SUTEMI-WAZA :mouvement de sacrifice
T-----------------------------
TACHI :debout
TACHI-WAZA :technique debout
TAI-OTOSHI :renversement du corps
TAI-SABAKI :déplacement du corps
TANDEN :abdomen
TANDOKU-RENSHU :entraînement en solitaire
TANI :vallée
TANI-OTOSHI :chute dans la vallée
TATAMI :natte de paille pressée
TATE-SHIHO-GATAME :contrôle des quatre coins longitudinalement
TE :main
TE-GURUMA :enroulement par les mains
TOKUI-WAZA :technique favorite
TOMOE :ligne courbe
TOMOE-NAGE :projection en cercle
TORI :celui qui fait l’action
TSUGI :l’un après l’autre
TSUGI-ASHI :marche en succession
TSUKOMI :pousser
TSUKOMI-JIME :étranglement en poussant avec une main
TSUKURI :construire, action préparatoire
TSURI :pêcher, lever
TSURI-GOSHI :hanche pêchée
TSURI-KOMI :amener en levant
TSURI-KOMI-GOSHI :projection de hanche en soulevant
U-----------------------------
UCHI :intérieur
UCHIKOMI :exercices d’entrée (répétition)
UCHI-MAKIKOMI :enroulement intérieur
UCHI-MATA :fauchage par l’intérieur de la cuisse
UDE :bras
UDE-GARAMI :luxation sur bras fléchi
UDE-GATAME :contrôle avec les bras
UKE :celui qui subit
UKEMI :brise chute
UKI :flotter
UKI-GOSHI :hanche flottée
UKI-OTOSHI :lancement en flottant
UKI-WAZA :technique flottante
URA :opposé, arrière
URA-NAGE :projection en lançant en arrière
USHIRO :derrière
USHIRO-GESA-GATAME :contrôle arrière par le travers
USHIRO-GOSHI :projection de hanche par l’arrière
UTSURI :déplacer
UTSURI-GOSHI :projection de hanche en contre
W-----------------------------
WAKI-GATAME :contrôle par l’aisselle
WAKI-OTOSHI :renversement par l’aisselle
WAZA :technique
WAZA-ARI :demi point 7
Y-----------------------------
YAKUSOKU-GEIKO :entraînement libre sans résister
YAMA :montagne
YOKO :côté
YOKO-GAKE :accrochage de côté
YOKO-GURUMA :roue de côté
YOKO-OTOSHI :renversement de côté
YOKO-SHIHO-GATAME :contrôle des quatre coins par le côté
YOKO-TOMOE-NAGE :projection latérale en cercle
Z-----------------------------
ZAREI :salut à genou
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